Честный пост про похудение, правильное питание и спортзал Лайк, если узнаете себя) Итак, 3 недели назад я честно взвесилась и рыдала((( Вес был 65,700((( Я столько в жизни не весила, сказался новый год, сидячий образ жизни и отсутствие спорта в моей жизни! Начало было положено, куплен годовой абонемент в зал и честно 1 раз я сходила и пока не поняла, что там надо делать Какой-то комплекс упражнений, что-то качать и т.д.