Сегодня была предпринята очередная попытка влезть в свои добеременные джинсы и О Боги))Я это сделала))
Так и знала, что миф все это с широкой костью))
Или же просто совпадение)
Кость вдруг сошлась после 4х сеансов массажа, Обертываний, домашнего ухода и спортивного режима))#идемксвоейцели
Кость может быть и увеличивается перед родами, но уж точно не до такой степени, чтобы не влезать в свои вещи), теперь я в этом точно убедилась
Поэтому, девочки, есть только один путь к уменьшению широкой кости Это работать и ещё работать над собой)
Спорт, массаж, обертывания, домашний уход✌️Идеальное сочетания для быстрого похудения и никак иначе) .
По поводу времени восстановления
Я начала через месяц, пока все Гуд , но тут нужно отталкиваться от особенностей организма и от того как прошли Ваши роды. И обязательно проконсультируйтесь со своим врачем .
Ах да), ещё важный момент, если пойдёте на антицеллюлитный массаж, обязательно, скажите, чтобы вас не лупили как Сидорову Козу Боль нам не нужна, если вы кормите молочком. Потому что это вызывает стресс, а любые стрессы кормящим мамочкам противопоказаны
А вы через сколько влезли в свои добеременные джинсы?