darya_pinzar86
К моему большому сожалению, я очень люблю поесть. Прямо от души! Покушать что-то неправильное: жареное, горькое, соленое, но при этом очень аппетитное! Это могут быть беляши, чебуреки, что-нибудь с майонезом, просто обожаю!
Я отдаю себе отчет, что такая еда очень вредна для организма, поэтому стараюсь не ограничивать себя, не запрещать что-либо, так как от таких запретов хочется есть еще больше. Я просто нахожу компромисс с собой. Например, если я люблю хот-доги, то стараюсь есть их только 1 раз в неделю, в первой половине дня. Это позволяет мне минимизировать вредное воздействие подобной еды на мою фигуру.
Я, конечно, мечтаю о том, что когда-нибудь я приду к правильному и полезному питанию…Но, видимо, с моим чревоугодием это так и останется мечтой! Поэтому обращаюсь к Вам, дорогие подписчики, мне очень интересно: бывают ли у Вас такие приступы обжирательства? Как Вы с ними справляетесь?
объедание
